زيت المغنيسيوم

زيت المغنيسيوم هو محلول مائي مركز من كلوريد المغنيسيوم (Magnesium Chloride)، وليس زيتًا بالمعنى الحرفي. يُطلق عليه “زيت” بسبب ملمسه الزيتي عند تطبيقه على الجلد.

الخصائص والفوائد

• الامتصاص: يُعد زيت المغنيسيوم طريقة فعالة لامتصاص المغنيسيوم عبر الجلد مباشرة، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين لا يستطيعون امتصاص المغنيسيوم من خلال الجهاز الهضمي أو الذين يفضلون تجنب تناول المكملات الفموية.
• الاسترخاء العضلي: يُستخدم بشكل شائع لتخفيف آلام العضلات، والتشنجات، والتقلصات، حيث يساعد المغنيسيوم على استرخاء الألياف العضلية.
• تحسين النوم: يُساهم في تهدئة الجهاز العصبي، مما يعزز الاسترخاء ويساعد على تحسين جودة النوم.
• العناية بالبشرة: يُستخدم في بعض الأحيان لتحسين صحة الجلد وتخفيف بعض الحالات الجلدية مثل الصدفية والأكزيما.

يُطبق زيت المغنيسيوم مباشرة على الجلد ويُدلك بلطف حتى يتم امتصاصه، وهو خيار طبيعي ومريح للحصول على فوائد المغنيسيوم.